Skip Navigation
 

Chcesz otrzymywać porady, reportaże ważne wiadomości dotyczące treningów?
Zapisz sie!

Czy czułaś/eś się kiedykolwiek zagrożony na ulicy?
Tak
Nie

Kravmaga informacje

Zanim zaczniesz trening Krav Maga

Zanim zdecydujesz się przyjść na pierwszy trening. Wiec, że:

1. Krav Maga może trenować każdy, zarówno kobiety i mężczyźni. Potrzebny jest ogólny dobry stan zdrowia.

2. Jeśli uważasz, że nie nadajesz się do trenowania Krav Maga, zadzwoń do instruktora i upewnij się, że naprawdę tak jest.

3. Do rozpoczęcia treningów potrzebujesz tylko: wygodne ubranie sportowe ( spodnie dresowe, koszulka, miękkie obuwie sportowe)

4. Pierwszy trening jest GRATIS. To znaczy, że przychodzisz na trening, trenujesz i dopiero później decydujesz czy chcesz uczęszczać na treningi regularnie. Nie musisz decydować od razu po treningu, wystarczy, że przyjdziesz na następny. Trenerzy nie wymagają, żadnych wyjaśnień po pierwszym treningu!

5.  Instruktorzy są po to aby rozwiać Twoje wszelkie wątpliwości i odpowiedzieć na pytania. Nie wahaj się - pytaj.

6. Przed pierwszym treningiem należy wypełnić i dostarczyć instruktorowi oświadczenie kravmaga
 
 
« powrót|drukuj